肩こりを肺から解消する簡単ケア!

現在、マホロバでは誰でも簡単にできる自宅ケアの動画を
youtubeにアップしています!今回は、テニスボールを使った、
肩こりを肺から解消する方法を紹介します↓

動画を見ながらぜひ実践してみてくださいね!